Habár a közönséges galagonya nevében hordja a közönséges jelzőt, biztosan nem mondhatjuk, hogy ez egy közönséges növény. Termései piros színűek és kinézetük a csipkebogyóra hasonlít. Csak úgy, mint a csipkebogyó, a galagonya is tövises bokrokon nő, amelyek akár 5 méter magasra is megnőnek.
Megtalálhatóak rétek és erdők szélein, parkokban, de otthon is termeszthetjük, mivel nem tartoznak az igényes növények közé. Arról, hogy ez nem csak egy közönséges növény, árulkodik az a tény is, hogy az galagonyának majd az egész bokra felhasználható, legyen szó a levelekről, virágokról, vagy a termésről.
A galagonya májustól körülbelül június közepéig virágzik, akkor ajánlatos gyűjteni fehér virágait. Aztán, ha már elvirágzott, következik a levelek gyűjtése, amely szeptemberig tart, amikor megjelennek az első termések. Ezeket októberig, vagy az első fagyokig lehet szedni.
A közönséges galagonyát megtekintheti az alábbi videón.
Származási helye
Már az ókori görögök és az indiánok is ismerték. Időszámításunk 90-es éveiben bizonyos Pedanius Dioscorides ötrészes enciklopédiát írt róla. Majdnem egész Európában, de Afrika északi részén is elterjedt. Egészen ezer méter tengerszintfeletti magasságig nő.
Elődeink már időtlen-idők óta használták otthonaikban. Azt hitték, hogy véd a rossz energia ellen és viharos időben megvédi házaikat a villámtól. Ezért ültették kertjeikbe. Használták alomként állataik számára, de helyettesíthette a lisztet is, illetve lekvárt és bort is készítettek belőle.
Orvosi felhasználását a 19. században dr. Green, ír orvos alapozta meg, aki a galagonyával gyógyította paciensei szív- és érrendszeri problémáit. De a galagonya hatásáról szóló hírek csak halála után kerültek napvilágra, mert a szívbetegséget gyógyító csodálatos gyógyszerről szóló információkat meghagyta magának.
A közönséges galagonya az alábbi hatóanyagokat tartalmazza
- C-vitamin
- B1-vitamin
- Csersav
- Vitexin
- Karotin
- Flavonoidok
- Szapoinok
- Esszenciális olajok
- Pektinek
- Aminok
Hatások
A galagonya főleg a szív- és érrendszerre kifejtett kedvező hatásainak köszönhetően ismert.
- Gyógyítja a szívritmus zavart
- Megakadályozza az erek eltömődését
- Javítja az ember pszichikai és fizikai állapotát
- Csökkenti a koleszterinszintet
- Megszünteti a szédülést
- Javítja a koszorúér vérellátását
- Segít az embereknek az infarktus után és stabilizálja a szívritmust
- Kedvezően hat a depresszióra
- Segít a veseproblémáknál és a húgyköveknél
- Javítja a vérkeringést
- Anti-szklerotikus hatású
- Javítja az álom minőségét és segíti a gyorsabb elalvást
- Enyhíti a menstruációs görcsöket és kedvező hatású a menopauza idején
- Az afrodiziákumok közé tartozik – mivel hatással van a vérkeringésre és a vérellátásra, a férfiaknak az erekcióval és impotenciával kapcsolatos problémák esetén. Sok étrend kiegészítő részét képezi, amelyek garantálják a jobb erekciót, elodázzák az idő előtti ejakulációt, és egészében kedvezően hatnak a szexuális teljesítmény hosszára és minőségére.
Galagonyából készült termékek és azok használata
a galagonyából készült termékeket otthon is nagyon egyszerűen előállíthatja. Ehhez elegendőek a növény termései vagy levelei és víz vagy alkohol, attól függően milyen terméket szeretne készíteni.
Teát, készíthet egy teáskanál szárított galagonyából, amelyet kb. 2,5 dl forró vízzel önt le. Kb. 10 percig hagyja ázni. A teát melegen fogyassza, maximálisan háromszor naponta.
A teán kívül a galagonyából egyszerűen készíthet tinktúrát is, amelyhez 100 gramm galagonya termésre lesz szüksége, ezt vágja apróra és töltse egy pohárba vagy palackba. Öntse egészen tele színtelen alkohollal, vagy szesszel és hagyja egy-két hétig állni. Időnként a palackot rázza fel, hogy tartalma összekeveredjen. Hasonló módon készíthet tinktúrát a szárított levelekből és virágokból is. Két hét elteltével a tinktúrát leszűrjük és naponta kétszer-háromszor 20 cseppet fogyasszunk belőle, amíg el nem fogy. Egy évben csak egyszer használja.
Ha nincs kedve a tinktúrát otthon elkészíteni, megvásárolhatja azt a gyógyszertárakban, vagy az internetes üzletekben. Egy 50 ml-es csomagolású tinktúra ára kb. 2 000 Ft, vagy a tinktúrához hasonlóan használható olaj 100 ml-es kiszerelésben kb. 4 000 Ft-ért kapható. Szárított kivonatot vagy tablettát is vásárolhat, amelyből egy 120 db-os csomagolás kb. 9 000 Ft-ba kerül. Magát a teát viszonylag olcsón, egy 30 grammos csomagolást kb. 450 Ft-ért, vásárolhat. Nem utolsó sorban szárított termések is kaphatók, egy 50 grammos csomagolás kb. 200 Ft.
Mellékhatások
A galagonya szinte mellékhatás mentes, amennyiben betartja a helyes adagolást. Ha fogyasztását túlzásba viszi, enyhe nyugtató hatás, álmosság, hányás és izzadás jelentkezhet. Az ajánlott napi adag kb. 300-400mg, több apró adagra osztva a nap folyamán. Az adagot növelhetjük vagy csökkenthetjük, attól függően, hogy milyen betegségben szenvedünk, vagy milyen gyógymódot alkalmazunk. Ezért, ha más gyógyszert is használ szívbetegségére, a galagonya használatát konzultálja gyógyszerészével. Az érrendszerre gyakorolt hatása miatt a gyermekek a terhes és szoptató nők a galagonya használatát inkább mellőzzék.
Termesztése
A galagonya a kevésbé igényes növények közé tartozik, amelyet otthonában is könnyen termeszthet. Ez az élénk bokor élő sövényként is szépet mutat kertjében. A napos és nedves helyet kedveli, de nem árt neki a félárnyék sem. Termesztésére legalkalmasabb a meszes talaj, de megfelelő a közepesen kemény talaj is. Ősszel ültessük ki. A magok viszonylag hosszú ideig csíráznak, néha tovább, mint egy évig, ezért ne ijedjünk meg, ha a növény nem hajt ki. Első három hónapban a növényt 20 fokos hőmérsékleten kell tartani, aztán helyezzük át egy hűvösebb, kb. 5 fokos helyre. Az első termések öt év után jelenhetnek meg. Tél végén vagy tavasz elején a bokrot megmetszheti és a kellő magasságra igazíthatja.
A leg lényegesebb összetevőt sehol sem írják.A virág “büdös” szagát egy aminósav adja,amely a legjobb hatású koszorúér tisztító.Ugyan ez az aminósav érződik a mélytengeri halak felszínre hozásakor,mert megszűnik a nagy nyomás és hamar illan az aminósav gáz tartalma.ezért a teát érdemesebb hideg áztatással elkészíteni.Pl este a forralt és lehült vizet ráönteni és reggeltől fogyasztani.
Köszönöm Józsefnek a tippet a hideg áztatásra és az érthető és tömör magyarázatot is külön köszönöm! Csinálok is egy finom hideg áztatásos galagonya teát. 🙂 Egészségetekre! 🙂
Mennyi ideig használhatóm folytatólagosan ?
Sziasztok! Azt szeretném kérdezni, hogy vérhígító szedése esetében is alkalmazhato, fogyasztható a galahonyatea?
menji ido utan hasznal agalagonya tea
Hanj perc utan lehet eni a tea fogyasztasa utan
Koszonom
A tea ivása reggeléhgyomorra a legjobb!
A galagonya triptofán nevű aminósavat tartalmaz.Ez a legfontosabb összetevője,mert az agy-vér gáton át tud hatolni.LTriptofánt is készítenek belőle,ami este bevéve nyugodt alvást is biztosít.Az újkutatások szerit a galagonya teát hidegen érdemesebb elkészíteni,és egy éjszakai áztatás után reggel elkortyolgatni!A triptofá nevű gáz hamar elillan a teából ezért nem jó forrázni.Ha jó a tea : nehéz dög illata van!A Triptofán miatt.
A galagonya triptofán nevű aminósavat tartalmaz.Ez a legfontosabb összetevője,mert az agy-vér gáton át tud hatolni.LTriptofánt is készítenek belőle,ami este bevéve nyugodt alvást is biztosít.Az újkutatások szerit a galagonya teát hidegen érdemesebb elkészíteni,és egy éjszakai áztatás után reggel elkortyolgatni!A triptofá nevű gáz hamar elillan a teából ezért nem jó forrázni.Ha jó a tea : nehéz dög illata van!A Triptofán miatt.Pontosítottam a korábbi hozzászólás miatt!
ha valaki az aszalt gyümölcséből csinál teát, azt viszont forró vízzel kell leönteni és negyed órát állni hagyni, mert a gyümölcs hús és a magok még erősebb hatásúak, de nehezebben oldódik ki belőlük a hatóanyag, tapasztalatból mondom, én nem naponta fogyasztom, hanem ritkán, ha előjön a szívtáji probléma, , ha megiszok egy bögre teát el is múlik, viszont aki szívritmusszabályozót szed, annak tilos galagonyát is fogyasztania .