A bogáncsolaj egyike a legjobb minőségű és legjobb étolajoknak, amelyek nagy mennyiségű többszörösen telítetlen zsírsavat tartalmaznak. Egyben az E-vitamin és számos ásványi anyag forrása is.
Mi is az a bogáncsolaj?
Carduus crispus (fodros bogáncs)
Ez az olaj nemcsak bogáncsként ismeret, hanem máriatövismag olajként is, mert a máriatövis növényből készül. A máriatövismag egyedülálló gyógynövény, amelyet már ókori Görögországban és Rómában is használtak, mivel fő tulajdonsága, hogy védelmet nyújt a májnak. Gombamérgezés esetén, amely főképp ezt a szervet károsítja, a máriatövismag az egyetlen természetes gyógymód, amely meggyógyíthatja Önt. A múltban az anyatej hiánya esetén vagy a sárgaság kezelésére is alkalmazták.
A növény száraz, sziklás talajon nől, Ázsiából származik. Ez az éves vagy kétéves növény csak akkor nő, ha elültetik. Pirosas rózsaszínű virága van, amelyet júniustól augusztusig figyelhet meg. Pontosan a virágok bírnak rendkívüli gyógyító tulajdonságokkal, amelyeket a bogáncsolaj előállítására is használnak.
A bogáncsolaj egyedülálló összetételű, aminek köszönhetően minden háztartásban megtalálja a helyét. A következőkből áll:
- Többszörösen telítetlen zsírsavak
- E-vitamin – a bőr gyors gyógyulását segíti
- Mono-telítetlen és Poli-telítetlen zsírsavak
- Omega 6 telítetlen zsírsav
- Silymarin
- Linolsavak – amelyek segítenek a helyes koleszterin szint fenntartásában
A valódi és minőségi bogáncsolaj világos sárgás színű, kellemes növényi illatú és ízű. Mivel mesterséges tartósítószerektől és festékektől mentes, biztos lehet benne, hogy valóban hasznos a szervezet számára. Ez a fajta olaj megfizethető árú és gondosan feldolgozott.
A bogáncsolaj hatásai
Amint azt már említettük, a növény, amelyből az olaj készül, valóban nagyszerű képességekkel rendelkezik a testünk védelmére és gyógyítására. Ennek köszönhetően a bogáncsolajat májbetegségekben szenvedők használhatják, de nem csak ők. Hatásai a keringési és az érrendszeri problémáknál, vagy alacsony vérnyomás esetén is megfigyelhetők. A bogáncsolaj jó hatással van a szív- és érrendszeri betegségek kezelésénél is.
A máriatövis, a növény, amelyből az olajat készítik, úgy néz ki, mint egy bogáncs, amely három anyagot tartalmaz, silymarin összefogó névvel. Éppen ennek az anyagnak köszönhető, hogy a máj gyógyítójának tartják. De ez még nem minden.
Tehát a bogáncsolajnak mi is az összes hatása?
- Regenerálja a sérült sejteket
- Megvédi az új sejteket a megsemmisüléstől
- Szabályozza a vérnyomás zavarokat
- Megszünteti a migrént
- Megszünteti a szédülést
- Javítja az erek rugalmasságát
- Segít az asztmánál
- Gyógyítja a csalánkiütést, szénanáthát és egyéb allergiás reakciókat
- Erősíti a szervezetet
- Megszünteti a hányingert utazás közben
- Alkalmas a visszerekre
- Segít epe panaszok
- Erős antioxidáns hatása van
- Szédülésnél segít
- A szervezet számára jó hatással van
- Alkoholos hepatitis, epekövek kezelésére vagy a zsírok emésztésére ajánlott
- Javítja a haj és a bőr egészségét
- Segíti az izomnövekedést
- Segít fenntartani a normális koleszterin szintet
Az E-vitamin tartalomnak köszönhetően a bogáncsolaj gyulladáscsökkentő és gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, és külső használatra is alkalmas.
A bogáncsolaj használata
A bogáncsolaj azokhoz az olajokhoz tartozik, amelyek nem csak külső, hanem belső használatra is alkalmasak. A testre jótékonyan hat, és kiváló összetételének köszönhetően sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, amelyre a testnek szüksége van a megfelelő működéshez.
Külső használat
Mivel a bogáncsolaj E vitamint tartalmaz, nagyon erős hatással van a sebgyógyulásra. Továbbá gyulladás gátló hatású, amely segít a különböző kiütéseknél a testen és a bőr egyéb területein. Használata sokoldalú és alkalmas továbbá:
- Bőrsérülésekre
- Kisebb fekélyekre
- Hegekre
- Hatékonyan segíti az égései sebek és a napozás közben leégett bőr gyógyulását
- Lassítja a sejtek szaporodását a pikkelysömör esetén
- Javasolt továbbá a visszerek elleni küzdelemben is
- Az aranyérre is hatásos
- Az olajjal való masszázs nagyon kellemes
- Hajpakolásokra, amelyek a hajat hidratálják és fényesebbé teszik, de nem csak ez. Ez az olaj alkalmas a fejbőr és a bőr kezelésére is
Belső használat
Természetesen a bogáncsolajat többnyire belsőleg használják, melynek köszönhetően az egész szervezetre jó hatással van. Ezt az olajat hideg konyhában kell használni, például saláták, szendvicskrémek, mártások vagy különféle öntetek ízesítéséhez. A meleg ételekhez csak akkor adja hozzá, ha már elkészültek. Amennyiben hőkezelésen esik át, minden értékes anyagot elveszít. Kerülje az olajban való sütést, ami során nagyon könnyen leég. Nagyon kellemes ízű.
Használata és adagolása
A bogáncsolaj olyanok számára alkalmas, akiknek bizonyos megelőző kezelésre van szükségük, vagy segítségre a sebeik gyógyításában. Ez az olaj alkalmas terhes nők számára is. Az adagolása nagyon egyszerű. Naponta 1-2 alkalommal, egy kiskanállal, reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt.
Melyik gyógyszertárban található?
A legmagasabb minőségű, száz százalékos hidegen sajtolt bogáncsolajat főleg a gyógyszertárakban keresse, ahol biztos lehet annak minőségében.
Tárolása
A bogáncsolajat száraz, sötét és hűvös helyen kell tárolni, ahol védett a közvetlen napfénytől. Minden használat után megfelelően zárja az üveget.
